Канал телеграм «Плавание без границ» с полезными материалами. Тренировки с нами Есть ли разница между показателями пульсовых зон на открытой воде вдобавок в бассейне Для меня брасс лёг

В ГТО плавание проводится в бассейнах без привязки к их длине. Нет также обязательного стиля плавания вдобавок вида старта: каждый испытуемый стартует как и плывёт в частности, как ему удоб

Со временем обстоятельства вынудили меня прервать тренировки. Решение: руки должны входить в воду перед плечами на ширине, соответствующей ширине плеч. Гребок должен быть мощным как и уп�

Некоторые мастера мужского плавания экспериментируют со специальными гидрокостюмами, созданными по современнейшим технологиям, а пловчихи – с асимметричными купальниками. Плавки (у же

В смешанной командной эстафете последовательность такова: на спине, брассом, баттерфляем, вольным стилем. Тому нашел мильон причин, главная из которых – происхождение плавания как необх�